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Hierbabuena — Fragancia de menta vigorizante que se utiliza para mejorar la función respiratoria y aliviar la congestión de los senos nasales; incluso puede ayudar con las repugnancia.

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Beneficios de los aceites esenciales

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El eugenol del aceite de albahaca aún lo convierte en una poderosa ayuda contra los dolores musculares y reumáticos. Adicionalmente, el aceite refrescante cuenta con potentes propiedades antiinflamatorias que atenuan la secreción de enzimas proinflamatorias que causan picazón y bochorno.

La forma más popular de utilizar los aceites esenciales es a través de difusores. Estos disipan los aromas y permiten disfrutar una experiencia agradable. Asimismo, hay articulossupermercado.com.mx quienes los agregan en agua caliente para inhalar los vapores y obtener enseres similares.

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En primer lado, debes entender que los aceites esenciales son demasiado fuertes para utilizarlos sin diluir. ¿En qué puedes diluirlos? Puedes hacerlo en agua, cremas y otros aceites vegetales hasta obtener una opción con una concentración entre un 1 y un 5 %.

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